Obalans I Magen
Igår kväll var jag väldigt gasig i magen och den var öm som sjutton. Så jag tänkte att det troligen var obalans i magen, men den är inte uppsvälld än..
Imorse när jag vaknade var magen spänd och väldigt uppsvälld. Så nu ska jag ta en promenad, sedan går jag och handlar a-fil så att jag kan få i mig goda mjölksyrebakterier. Lite fiberhavregryn på det så kommer nog magen snart må bra igen.
Jag började dagen med en finfrukost ialla fall. Filmjölk, hallon, banan, grapefrukt och te. MUMS!
♥
